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孕婦抵抗妊娠斑的食物大搜羅

2010-09-25 08:56:36出處：PCbaby作者：佚名

標(biāo)簽：孕婦飲食祛斑的食物孕期妊娠斑懷孕20周飲食

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圖片來(lái)源于 CFP

　　TOP2 西紅柿

　　抗斑指數(shù)：★★★☆

　　西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

　　提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用，容易造成腹痛。

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