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夫妻必備的三款春季滋補湯

2011-04-20 09:33:40出處:其他作者:佚名

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  推薦:木瓜海帶烏雞湯

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孕前不能吃的食物有什么

  食譜原料:

  木瓜半個,海帶50克,烏雞半只,黨參2只。

  做法:

  木瓜除子去皮,海帶洗凈切塊,烏雞剁成小塊,放入鍋中加水文火慢,2小時后出鍋,加食鹽4克。

  這道湯以木瓜、海帶理氣散結,以烏雞滋補肝腎,黨參補氣以助木瓜理氣之功。

  性生活過于頻繁,耗傷陰精,中醫稱之為“竭”,常見于一些性生活頻率較高的新婚夫妻。可飲用益精填髓的飲品來調節。

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