從28周開始就需要數(shù)胎動(dòng)了。為方便準(zhǔn)媽媽們記錄自己寶寶的運(yùn)動(dòng)次數(shù)，特制作此小工具，希望對(duì)媽媽們有用。

• ·每天早中晚各數(shù)胎動(dòng)1個(gè)小時(shí)，并且每次時(shí)間要盡量固定，以保證規(guī)律性。
• ·12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)=(早+中+晚)×4
• ·每個(gè)寶寶都是不同的，你的胎動(dòng)次數(shù)跟其他準(zhǔn)媽媽可能會(huì)非常不一樣。
• ·連續(xù)的一串兒胎動(dòng)算做1次；一跳一跳的打嗝不能計(jì)入胎動(dòng)次數(shù)。
• ·如果胎動(dòng)次數(shù)跟平時(shí)的平均胎動(dòng)次數(shù)相比，增減幅度超過50%，請(qǐng)立即到醫(yī)院就診。
• ·如果胎動(dòng)連續(xù)3~4天明顯偏離通常的胎動(dòng)規(guī)律，建議咨詢醫(yī)生。