食譜原料：

　　薏苡仁24克，荸薺10個(gè)。

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　　制作方法：

　　1.荸薺削皮并切成兩半;

　　2.把荸薺和薏苡仁一起水煎2次，取頭、二汁、每日2次，頭、二汁分開(kāi)服，相隔3小時(shí)。

　　健康提示：

　　此方具有清熱利濕的作用，可長(zhǎng)期服用。

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　　(圖片來(lái)源于CFP)