亚洲天堂字幕_国产高清一区_日韩精品一区二_久草色视频在线观看_亚洲精品午夜国产va久久成人_色玖玖综合

2012-03-12 初春，寶寶吃什么防流感好？

春季流感病毒肆虐，而寶寶又是易感人群，因此在加強(qiáng)鍛煉的同時(shí)，也要注意飲食，多吃富含維生素以及鐵和鋅的食物，有助于寶寶增強(qiáng)免疫力預(yù)防流感哦，小編在這里向大家推薦一些營(yíng)養(yǎng)又健康的美食。……

寶寶春季飲食 小兒感冒食譜 防流感吃什么 胡蘿卜 牛肉 1-3歲

2012-03-05 五谷加大棗讓你長(zhǎng)生不老

歷代養(yǎng)生學(xué)家都提倡“五谷為充”的健康飲食理念，也就是說人體每天必須攝入一定量的主食。據(jù)專家介紹，玉米、谷子(小米)、水稻(大米)、小麥、大豆等谷物能為人體提供70%左右的能量，40%—50%的蛋白質(zhì)…………

養(yǎng)生 抗衰老 玉米 小米 水稻 小麥 大豆

2012-03-05 香蕉是治皮膚瘙癢的天然良藥

春季風(fēng)大、空氣干燥，致使很多人的手腳皸裂，另外有些人還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀。有這些癥狀的人不妨買點(diǎn)香蕉，用香蕉涂手足或皮膚瘙癢處。中醫(yī)認(rèn)為，香蕉不僅可以治皮膚瘙癢，還是一款最佳的護(hù)膚霜。……

水果 香蕉 皮膚瘙癢 吃什么對(duì)皮膚好

2012-03-06 養(yǎng)生慎防塞暴胃 小心腦早衰

據(jù)稱長(zhǎng)期飽食會(huì)使人體內(nèi)熱量攝入過多，脂肪過剩，血脂增高，引起一種叫“纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子”的物質(zhì)增加，導(dǎo)致腦動(dòng)脈的粥樣硬化，使供給大腦的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)減少，造成人的記憶力下降，大腦早衰和智力遲鈍。……

養(yǎng)生 胃 腦 早衰

2012-03-01 跟宋美齡學(xué)養(yǎng)生，做百歲美人

陳逸飛英年早逝，倪敏然突然離去……在遺憾他們短命之余，宋美齡的長(zhǎng)壽卻點(diǎn)燃了人們對(duì)生命的欲望。其實(shí)，除了意外死亡，人的正常壽命應(yīng)該是150歲。那么，如何養(yǎng)生呢？請(qǐng)看宋美齡養(yǎng)生處方。……

吃什么對(duì)皮膚好 抗衰老 抗氧化 宋美齡 女性食療

2012-03-01 20+女人豐胸食譜大全

20多歲的女人可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質(zhì)以及能促進(jìn)性激素分泌的食物，從而達(dá)到健美乳房的目……

豐胸食譜 蛋 羊肝 黃鱔

2012-02-24 OL必備健康瘦身食物Top3

忙碌了大半天，寫字樓里的我們開始感到缺氧、口干、精力不集中。健康管理專家認(rèn)為，每個(gè)白領(lǐng)的辦公室抽屜里都該儲(chǔ)藏一點(diǎn)健康小食，用以對(duì)付下午三點(diǎn)疲憊來襲。這不是要存心毀了你的減肥大計(jì)，少食多餐有利瘦身，同時(shí)為身體補(bǔ)充健康能量。……

減肥食譜 白領(lǐng) 蘋果 杏仁 核桃

2012-02-29 緩解女性手腳冰涼全攻略

常常會(huì)聽到女性朋友說：“我的腳總是冷冰冰的。”女性手腳冰涼的原因是什么？會(huì)有哪些危害？我們應(yīng)該怎樣改善手腳冰涼的情況？……

女性食療 手腳冰涼 吃什么御寒 藥膳

2012-03-02 四種食物女性睡前吃益處多

許多人認(rèn)為睡前吃東西對(duì)身體不利，尤其是注意身材的女性，更覺得睡前吃東西不容易消化，會(huì)影響身材，其實(shí)，有些食物在睡前吃卻有助于睡前放松，提高睡眠質(zhì)量。……

睡前吃什么好 身材 睡眠質(zhì)量 女性食療

2012-02-24 巧吃食物有助預(yù)防呼吸道疾病

人們?nèi)菀滓驗(yàn)榭諝獠缓枚�患上各種呼吸道疾病。不過，如果你有良好的飲食習(xí)慣的話，也可以避免這些常見病的發(fā)生。多吃吃美味總要比吃吃醫(yī)生藥方里的那些藥藥來的舒服和輕松吧。……

春季養(yǎng)生 春天吃什么好 呼吸道疾病 滋陰潤(rùn)肺