食譜原料：

　　黑大豆500g，食油500g，大米1 500g，白糖500g，生姜適量。

點擊圖片進入下一頁>>

　　制作方法：

　　1、將黑大豆隔日浸泡后，加食油一同煮爛。

　　2、另將大米煮熟，下入大豆，加白糖、生姜，即可食用。

　　健康提示：

　　1. 可作主食，每日1次，每次100～200g。

　　2. 功效：益氣，祛風，活血。治關(guān)節(jié)肌肉疼痛，入夜痛甚，或游走不定。

　　3.本食療主治毒性紅斑。

　　＞＞＞點擊進入PCbaby毒性紅斑疾病庫，了解更多毒性紅斑治療與保健知識！

　　(圖片來源于Pconline攝影部落)