2011-09-02 茜草驗(yàn)方盤點(diǎn):水煎服用調(diào)理月經(jīng)
茜草以根入藥,性寒,味苦酸,功能涼血止血、祛瘀生新。炒用治療吐血、衄血、便血、血崩、尿血等癥,生用治經(jīng)閉腹痛、跌打損傷、瘀血腫痛等癥。其治病驗(yàn)方如下.……
2011-09-02 5款白茅根養(yǎng)生茶:茅根銀花清熱解
人若調(diào)適不當(dāng)、休息不好、壓力過大等,很容易上火。而此時,正是路旁、山坡、草地上白茅根生長旺盛之季。中醫(yī)認(rèn)為,白茅根性甘寒,入肺胃二經(jīng),有清火生津、涼血止血等功效。現(xiàn)推薦幾則茶飲:……
2011-08-22 常食紅棗山藥粥補(bǔ)脾養(yǎng)胃養(yǎng)血安神
肝功能旺盛,酸味食品使肝氣更加旺盛,導(dǎo)致脾胃消化和吸收功能下降;而甜味食品能夠增強(qiáng)脾胃之氣,有益健康。因此,春季飲食要增甘減酸,甜味食品中,大棗是不錯的選擇!
2011-09-07 盤點(diǎn)十大平價排毒食品
排毒食物匯總,想知道那些平價的食物有排毒功效的請看本文吧!
2011-08-22 醫(yī)學(xué)三字經(jīng):八珍糕能調(diào)理體弱的孩
在眾多求醫(yī)郵件中,最牽動人心的就是孩子的病了。許多孩子,因?yàn)槟撤N原因,經(jīng)常生病,甚至一感冒就引起哮喘發(fā)作。家長為此傷透了腦筋。這樣的孩子,目前西醫(yī)也沒有好的調(diào)理方式。中醫(yī)的特點(diǎn)是,不但治療現(xiàn)在的病,而更看重如何調(diào)理身體,讓你逐步恢復(fù),盡……
2011-08-22 蒲公英食療方:蒲公英炒肉絲補(bǔ)中益
蒲公英,為菊科屬多年生草本植物,藥食兼用,可生吃、炒食、做湯、熗拌等,不僅味道鮮美,而且營養(yǎng)豐富。中醫(yī)認(rèn)為,蒲公英性味苦、甘、寒,入肝、胃經(jīng),有清熱解毒、消癰散結(jié)、利濕退黃、通淋止痛之功!
2011-08-22 為什么這七類人必須吃肉?
現(xiàn)在越來越多的人不敢吃肉,“素食主義”甚至成為追求健康者的時髦標(biāo)簽。其實(shí),肉類的營養(yǎng)非常豐富,它們含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能被人體完全吸收和利用。……
2011-09-05 腎虛的信號 小心出現(xiàn)金魚眼
隨著年齡增長與生活節(jié)奏加快,女性朋友常會感覺自身的毛病越來越多,不僅會出現(xiàn)精神疲憊還會陸續(xù)出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏 色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等癥狀。特別是職業(yè)女性,工作壓力大,生活沒規(guī)律,大多有不同程度的腎虛……
2011-08-22 六大食物改善女性身心疲倦
要保證身體健康,早餐一定要吃好。女性最宜攝取以下6種食物!